Selbstliebe – Honig-Avocado-Gesichtsmaske


Ihr Lieben,
heute möchte ich euch eine kleine, aber wirkungsvolle Geste der Selbstliebe vorstellen: eine einfache, nährende Gesichtsmaske, die ihr mit Zutaten herstellen könnt, die ihr wahrscheinlich schon zu Hause habt. Diese Maske wird eure Haut verwöhnen und euch einen Moment des Innehaltens und der Fürsorge in eurem Tag schenken.

DIY Honig-Avocado-Gesichtsmaske

Zutaten:
• 1 reife Avocado
• 1 Esslöffel Honig
• Ein paar Tropfen Zitronensaft (optional für zusätzlichen Glanz)

Anleitung:
1. Avocado halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben.
2. Füge den Honig hinzu und ein paar Tropfen Zitronensaft, wenn gewünscht.
3. Alles zu einer glatten Paste zerdrücken.
4. Trage die Maske auf dein gereinigtes Gesicht auf und lasse sie für etwa 15-20 Minuten einwirken.
5. Danach mit warmem Wasser abspülen und die frische, genährte Haut genießen!

Diese Maske ist reich an Feuchtigkeit, Vitaminen und Antioxidantien, die die Haut nähren und beruhigen. Honig hat natürliche antibakterielle Eigenschaften und fördert die Heilung und Revitalisierung der Haut, während Avocado mit seinen Fettsäuren und Vitaminen für tiefe Pflege sorgt.
Vergesst nicht, ihr Lieben, dass Selbstliebe in den kleinen Dingen beginnt. Etwas so Einfaches wie eine Gesichtsmaske kann einen großen Unterschied in eurem Wohlbefinden machen. Gönnt euch diese kleine Auszeit, ihr habt es verdient!

Rückzug


Es gibt Tage in unserem Leben, da geht einfach nichts – weder vor noch zurück. Eigentlich hat man noch so viel vor… Nutze die Zeit, in der du gerade wirklich nichts tun kannst, um dich zu erholen und deine Gedanken zu sammeln. Ein ungewollter Stillstand kann dich zu der Erkenntnis bringen, die du so dringend brauchst…

Die Karte stammt aus dem Raider Waite  Smith Tarot – Königsfurt- Urania Verlag