Zufriedenheit zurück erlangen

Jeder hat das einmal im Leben – man ist Unzufrieden mit dem was man hat oder eben nicht hat. Man kann sehr schnell in ein Loch fallen und im Selbstmitleid versinken. Dabei gibt es soviel was wir haben, wir übersehen es leicht. Sieh dich um und betrachte deine Umgebung – du wirst sehen, wie reich du bist.
Wenn die Sonne scheint, gehe hinaus in die Natur, setzte dich für einen Moment ins Gras und schließe die Augen und genieße den kostbaren Moment. Spürst du die wunderbaren Strahlen in deinem Gesicht? Danach gehe heim, koche dir einen Tee aus frischen Kräutern und trinke ihn mit Genuss. Spürst du was? Freue dich, das Leben ist schön! Mach dir die Musik an, die dir gefällt und tanze – spürst du was? Du bist reich und gesegnet, siehst du es jetzt?

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