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In der Hektik des Alltags vergessen wir oft die Person, die unsere Liebe am meisten verdient \u2013 uns selbst. Wir bem\u00fchen uns, nach au\u00dfen zu gl\u00e4nzen und anderen zu gefallen, doch wann haben wir das letzte Mal innegehalten, um uns selbst diese Anerkennung zu schenken?<\/p>\n
Nimm dir heute mindestens 10 Minuten nur f\u00fcr dich. Stehe vor dem Spiegel und mach dich zurecht, nicht f\u00fcr die Welt, sondern f\u00fcr dich. W\u00e4hle ein Outfit, das dich gl\u00fccklich macht, trage dein Lieblingsparf\u00fcm auf, und w\u00e4hrend du dich im Spiegel betrachtest, sage dir selbst: „Ich mache das f\u00fcr mich. Ich bin es wert.“<\/p>\n
Die Aufgabe der Woche:<\/strong><\/p>\n Jeden Morgen, wenn du aufwachst, schreibe drei Dinge auf, die du an dir magst. Es kann von deiner St\u00e4rke, deinem L\u00e4cheln bis hin zu deinem Sinn f\u00fcr Humor sein. Erinnere dich daran, wie einzigartig du bist.<\/p>\n Und hier noch ein Rezept f\u00fcr Selbstliebe:<\/strong><\/p>\n Zutaten: Eine Tasse Tee aus deiner Lieblingsmischung, ein bequemer Sitzplatz, eine Kerze.<\/p>\n Zubereitung: Br\u00fche den Tee auf, z\u00fcnde die Kerze an und finde einen gem\u00fctlichen Platz. W\u00e4hrend du deinen Tee genie\u00dft, schlie\u00dfe die Augen und atme tief ein. Visualisiere mit jedem Atemzug, wie Liebe und W\u00e4rme deinen K\u00f6rper erf\u00fcllen.<\/p>\n Lass uns gemeinsam die Kunst der Selbstliebe kultivieren, indem wir lernen, uns selbst so zu akzeptieren und zu lieben, wie wir sind. Du bist es wert, geliebt zu werden, und es beginnt alles bei dir.<\/p>\n Eure Wanderhexe<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In der Hektik des Alltags vergessen wir oft die Person, die unsere Liebe am meisten verdient \u2013 uns selbst. Wir bem\u00fchen uns, nach au\u00dfen zu gl\u00e4nzen und anderen zu gefallen, doch wann haben wir das letzte Mal innegehalten, um uns selbst diese Anerkennung zu schenken? Nimm dir heute mindestens 10 Minuten nur f\u00fcr dich. Stehe […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[114,217,1],"tags":[462,1195,1047],"class_list":["post-3233","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hexen","category-kosmetik","category-weisheiten","tag-selbstliebe","tag-sich-annehmen","tag-zeit-fuer-sich"],"yoast_head":"\n